Reseña: "Por si las voces vuelven", de Ángel Martín

Titulo: Por si las voces vuelven

Autor: Ángel Martín

Formato: Ebook / Tapa blanda / Audiolibro

Paginas: 256

Editorial: Planeta

Puntuación: ★★★★

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Sinopsis: Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico para evitar que pudiera hacerme daño. No tengo ni idea de cuándo empezó a formarse mi locura. A lo mejor nací genéticamente predispuesto. A lo mejor fui macerando una depresión al callarme ciertas cosas por no preocupar a los demás. O a lo mejor simplemente hay cerebros que de la noche a la mañana hacen y se acabó. Si algo he descubierto en todo este tiempo es que cuando cuentas abiertamente que se te ha pirado la cabeza la gente enseguida le pone el sello de tabú. Aunque este libro lo he escrito para mí, por si las voces vuelven, es para cualquiera que haya pasado o esté pasando por algo parecido, y así romper de una vez por todas el estigma de las enfermedades mentales. Pero si simplemente te apetece jugar a ver el mundo como yo lo vi mientras perdí el contacto con la realidad, este libro también es para ti. Si escuchas bien las voces, descubrirás cosas fascinantes como esta:

NO NECESITAS LLEGAR A TOCAR FONDO PARA RECONSTRUIRTE DESDE CERO

¿Empezamos?

Reseña

A veces es bueno salir de la zona de confort y sin duda no he podido elegir mejor.

Ángel Martín, un ejemplo de superación, dando visibilidad a unas experiencias que muchas personas tratarían de ocultar o disimular.

El por el contrario elige proyectar en este libro vivencias que no han sido fáciles de exponer para poder ayudar no solo a personas que hayan pasado por situaciones similares, también para saber cómo se sienten las personas que atraviesan este proceso.

Hace hincapié en lo importante que es el apoyo de la familia, pareja y amigos. Nos mete en su mente de entonces, anécdotas de las que a día de hoy recuerda con gracia, como veía las cosas entonces y como las analiza ahora.

La importancia de pedir ayuda cuando estamos perdidos y sobre todo un mensaje que me ha encantado es que no hace falta estar en el fondo para reconstruirte, puedes empezar en cualquier momento.

Un libro lleno de enseñanzas, con un lenguaje cotidiano como contado por un amigo, una lectura rápida pero llena de matices a tener en cuenta.

Enhorabuena al autor, por ser capaz de plasmar en papel una parte de su vida que espero pueda ayudar a muchas personas.